Geograficzny Konkurs Wiedzy o Regionie

W dniu 4 kwietnia 2019 r. czworo uczniów Zespołu Szkół im. Adama Naruszewicza: Natalia Bobrowska, Anna Borowa, Monika Michałowska i Przemysław Melaniuk wzięło udział w finale X edycji Geograficznego Konkursu Wiedzy o Regionie organizowanego przez Państwową Szkołę Wyższą im. Papieża Jana Pawła II w Białej Podlaskiej. Podczas zmagań finałowych uczniowie musieli wykazać się szczegółową wiedzą o środowisku przyrodniczym, historii, osadnictwie, gospodarce, tradycjach, zwyczajach i kulturze regionu, w którego skład weszły powiaty: bialski, łosicki, łukowski, parczewski, radzyński, włodawski. Grupa uczniów w punktacji drużynowej zajęła III miejsce, natomiast w punktacji indywidualnej uczeń klasy 2 LO – Przemysław Melaniuk zajął II miejsce. Pomiędzy Konkursem a ogłoszeniem wyników uczniowie mieli możliwość wysłuchania wykładu dotyczącego ocieplania się klimatu.

Uczniowie do konkursu przygotowywali się pod opieką nauczyciela geografii Sylwii Wieleby.

Sukces dziewcząt na Mistrzostwach Województwa w Drużynowych Biegach Przełajowych

W Tomaszowie Lubelskim odbyły się Mistrzostwa Województwa w Drużynowych Biegach Przełajowych. Zespół Szkół im. Adama Naruszewicza w Janowie Podlaskim reprezentowała drużyna dziewcząt w składzie: Monika Michałowska, Marta Kulik, Marzena Kaliszuk, Dagmara Sawczuk, Kamila Szafran, Natalia Czarnecka, która wywalczyła III miejsce. Gratulujemy dziewczętom.

Sukces dziewcząt na Mistrzostwach Województwa w Drużynowych Biegach Przełajowych

Nauczyciel Zespołu Szkół certyfikowanym instruktorem Mastro Defence System

W dniach 23-25 marca w Warszawie odbył się pierwszy w Europie Środkowo-Wschodniej kurs kwalifikacyjny na instruktora Mastro Defence System level 1.
Wśród uczestników znaleźli się reprezentanci USA, Wielkiej Brytanii, Szwecji, Austrii, Szkocji, Ukrainy, Niemiec, Czech, Słowacji, Grecji, Włoch i oczywiście Polski.
MDS nie jest kolejną metodą walki wręcz tylko kompletnym systemem samoobrony, kładącym nacisk na wykorzystywanie biomechaniki ciała przeciwnika oraz psychologii.
Fred Mastro jest zawodowym bodyguardem, certyfikowanym przez belgijski rząd w celu zapewnienia bezpieczeństwa politykom, gwiazdom filmowym i celebrytom. W swojej przeszło 20 letniej karierze ochraniał m.in Dalajlamę, Jean Clauda Van Damma i 50 Centa. Szkoleniowiec jednostek specjalnych w Belgii, Francji, Brazylii, Korei Południowej i USA.
W trzydniowych zmaganiach uwieńczonych nadaniem uprawnień instruktorskich wziął udział nauczyciel samoobrony Zespołu Szkół im. A. Naruszewicza w Janowie Podlaskim i instruktor taekwon-do UKS Hwa-Rang w Janowie Podlaskim- Dawid Smolbik.
Tym samym Janów Podlaski został pierwszą na wschodzie Polski sekcją MDS w Polsce, a dobra postawa Naszego nauczyciela podczas warsztatów zaowocowała organizacją Warsztatów Realnej Samoobrony 8-9 czerwca w Janowie Podlaskim przez oficjalnego przedstawiciela Mastro Defence System -Marcina Michalika-Lipki.

Medaliści Pucharu Polski i Grand Prix Polski w Taekwon-do ITF

W miesiącu marcu dwóch uczniów klasy straży granicznej wzięło udział w ogólnopolskich turniejach Taekwon-do ITF.
W dniach 1-3 marzec podczas Pucharu Polski w Nowej Rudzie brązowy medal w konkurencji układów stopni uczniowskich seniorów zdobył Dawid Wołosowicz , a trzy tygodnie później podczas Grand Prix Polski (22-24 marzec) w Głubczycach w tej samej konkurencji brązowy medal zdobył Szymon Rusinek. Trenerką podczas zawodów była absolwentka klasy policyjnej Sylwia Skwara.
Wynik zawodników UKS Hwa-Rang to świetny prognostyk przed zbliżającymi się Mistrzostwami Polski Juniorów w maju.

Międzywojewódzkie Mistrzostwa Juniorów w Taekwon-do ITF 10.03.2019

W dniu 10 marca 2019  uczniowie Zespołu Szkół wystartowali
w Mistrzostwach Międzywojewódzkich Juniorów  w Taekwon-do ITF
w Lubartowie.
Reprezentujący UKS Hwa-Rang zawodnicy zdobyli 14 medali
(3 złote, 3 srebrne i 8 brązowych)
Wyniki:
JUNIORZY
Hubert Sawczuk?układy formalne?techniki specjalne
?walki -62
Agnieszka Pietruczuk?walki +65 kg?techniki specjalne
Marta Kulik?techniki specjalne?walki -55 kg
Adrian Warowny ?techniki specjalne?walki -68 kg
Grzegorz Polubiec ?walki -56 kg
Emilia Hawryluk ?walki -55 kg
Krzysztof Chud ?walki -75 kg
Mateusz Sacharczuk ?walki +75 kg
Radosław Karolak ?walki -75 kg
Szymon Rusinek, Dawid Wołosowicz, Mateusz Dowhun i Monika Michałowska
TRENERZY
Dawid Smolbik i Sylwia Skwara
KOMISJA SĘDZIOWSKA
Justyna Różańska i Martyna Górska
Kolejny Turniej Eliminacyjny odbędzie się 7 kwietnia i wierzymy,
że wszystkim Naszym zawodnikom uda się zapewnić kwalifikacje
do Mistrzostw Polski Juniorów w Białej Podlaskiej 11 maja.

 

Warsztaty Mastro Defence System Ladies- samoobrona z okazji Dnia Kobiet

9 marca na Hali Zespołu Placówek Oświatowych w Janowie Podlaskim odbyły się pierwsze Warsztaty samoobrony MDS Ladies dla Pań
z powiatu bialskiego.
Mastro Defence System Ladies to nowoczesny system realnej samoobrony oparty na psychologii, biomechanice i fizjologii człowieka.
Impreza współorganizowana przez Gminę Janów Podlaskim spotkała się z dużym zainteresowaniem pań (blisko 60 uczestniczek).
Wśród ćwiczących znalazły się uczennice, absolwentki i nauczycielki,
a poczynania Naszych pań obserwował Dyrektor Zespołu Szkół -Pan Jarosław Dubisz.
Zajęcia poprowadził nauczyciel Zespołu Szkół im. Adama Naruszewicza Pan Dawid Smolbik- instruktor MDS Poland Team.
Kolejna edycja warsztatów samoobrony dla kobiet odbędzie się 25 maja na Dzień Matki.
Zapraszamy

Międzyklubowe Konsultacje Sparingowe w Taekwon-do ITF, Dąbrowa Białostocka 26-27.01.2019

W dniach 26-27 stycznia odbyły się pierwsze Międzyklubowe Konsultacje Sparingowe w Hali Zespołu Szkół im. gen. Nikodema Sulika w Dąbrowie Białostockiej.
Na zaproszenie nauczyciela i trenera Combat Sport Academy Tomasza Leszkowicza (III dan) przyjechało 41 zawodników z RSCT Radzyń Podlaski i UKS Hwa-Rang Janów Podlaski. Łącznie podczas weekendu oglądaliśmy ponad 60 zawodników w 3 blokach treningowych i 3 sparingowych.
Z janowskiego klubu taekwon-do w rywalizacji na matach wystąpiło 12 Juniorów (Zespół Szkół) i 7 Juniorów Młodszych (Szkoła Podstawowa) pod opieką instruktora Dawida Smolbika. Każdy z oddzielnych bloków treningowych poprowadził inny trener, a podczas kolejnego bloku sparingów uczestnicy mieli do wykonania nowe elementy techniczne w walkach. Warto dodać, że w konsultacjach wzięło udział troje reprezentantów Polski, co z pewnością zaprocentuje w wynikach janowskich adeptów w nadchodzącym sezonie. Pierwszy start uczniów Naszej szkoły już na początku marca w Pucharze Polski

 

Międzynarodowy staż nauczyciela Zespołu Szkół w centrali Mastro Defence System- Charleroi, 5-9.01.2019

W dniach od 5 do 9 stycznia reprezentacja MDS Polska wzięła udział w szkoleniu w centrali Mastro Defence System w Charleroi w Belgii. W składzie tym był instruktor UKS Hwa-Rang – Sabum Dawid Smolbik.

Czym jest Mastro Defence System? MDS nie jest kolejną metodą walki wręcz tylko kompletnym systemem samoobrony, kładącym nacisk na wykorzystywanie biomechaniki ciała przeciwnika, psychologii oraz technik ukierunkowanych na jak najszybsze zlikwidowanie zagrożenia.
Szkolono się intensywnie pod kierunkiem samego Freda Mastro oraz jego asystenta Jimmiego. Uczestnicy odwiedzili Hannut, Braine L’ Alleud – gdzie Jimmy prowadzi swój ośrodek, oraz oczywiście kwaterę główną MDS, gdzie treningi prowadzi twórca systemu.
Wielkim honorem były specjalne, zamknięte treningi w sali konferencyjnej Hotelu „Charleroi Airport”, poświęcone grupie 7 osób z Polski, wśród której był nauczyciel samoobrony Zespołu Szkół im. Adama Naruszewicza w Janowie Podlaskim. Program był bardzo obszerny: obrona przed uzbrojonym napastnikiem, duszeniami i uderzeniami, sposoby obezwładnienia agresora, obrona partnera oraz ćwiczenia z zakresu bezpieczeństwa osobistego, aktywnej samoobrony czy zarządzania konfliktem osobistym.
Dawid Smolbik został zakwalifikowany do pierwszego w Europie Środkowej kursu Instruktora Międzynarodowego MDS level 1, który poprowadzi sam Fred Mastro z najlepszymi instruktorami z USA i Belgii w dniach 23-25 marca 2019 w Warszawie.
W Zespole Szkół w Janowie Podlaskim od listopada 2018 prowadzona jest jedyna sekcja na wschodzie Polski. Pod okiem Pana Smolbika trenują uczniowie liceum i technikum.